Okul Çağında Beslenme "Beslenme Çantasına Neler Koyalım?"

Yazar

Nevin Şanlıer, Nurcan Yabancı

Yayınevi

Morpa Kültür Yayınları

Dil

Türkçe

Sayfa s.

231

Yarının yetişkin bireyleri olacak çocuk ve ergenlerin yeterli ve dengeli beslenmeleri, ileri yaşlarda görülebilecek obezite, diyabet, koroner kalp hastalıkları, kanser gibi kronik hastalıkların önlenmesi açısından büyük önem taşımaktadır. Bu dönemde kazanılan beslenme alışkanlıklarının ileri yaşlara yansıyacağı düşünüldüğünde, ilköğretim çağı çocuklarına ve ergenlere verilecek beslenme eğitiminin önemi bir kat daha artmaktadır.

Bu kitapta beslenmeyle ilgili temel kavramlar, sağlıklı beslenme ilkeleri, yetersiz ve dengesiz beslenmeye bağlı sağlık sorunları, okul çağı ve adölesan dönemde görülen pskolojik, fiziksel ve sosyal değişiklikler ve buna bağlı olarak 7-14 yaş arası çocuk ve adölesanların beslenme alışkanlıkları, enerji ve besin öğeleri gereksinimleri, çocukluk çağı obezitesi ve fiziksel aktivitelerle ilgili bilgiler yer almaktadır.
(Arka Kapak)


(Arka Kapak)